Élevez votre taux énergétique et transformez votre vie !
Oui il est essentiel pour notre santé, notre bien-être et, bien entendu, notre chemin spirituel de maintenir toujours un taux vibratoire élevé. Certes il est toujours possible de se faire aider par un thérapeute ou un coach qualifié au départ mais, une fois les connaissances de bases, les méthodes ou les pratiques incontournables acquises, l’attitude juste consiste à prendre sa vie en main, à être totalement souverain quant aux choix opérés quotidiennement afin de tendre vers une triple guérison : physique, mentale et spirituelle.
Comment maintenir ce taux vibratoire très haut !
Découvrez ici quelques conseils, recommandations, indications ou astuces pour intégrer les connaissances et les pratiques spirituelles et énergétiques afin d’augmenter votre fréquence vibratoire au quotidien.
Étape 1 : Éveiller sa conscience grâce à des connaissances métaphysiques de base
Elles sont bien entendu très vastes mais voici une petite synthèse de mon cru en trois points pour déjà présenter quelques éléments fondamentaux de ces enseignements universels que je juge comme étant indispensables.
Définir un BUT ultime vers lequel tous nos efforts tendent !
C’est la compréhension de ce BUT qui donnera à l’individu l’énergie pour vaincre TOUS les obstacles ! Et ce BUT (par exemple : se concentrer sur une santé parfaite, aider autrui de manière désintéressée, créer une communauté pour aider tous ceux qui le désirent à atteindre un BUT noble allié au SOI) devra être décliné en « sous-buts », c’est à dire en objectifs où chacun prendra sa part, son rôle, bien ancré.
Connaître la différence entre ce que je suis en tant que moi, une personnalité, un ego et CE QUE JE SUIS EN RÉALITÉ : le SOI, la SOURCE, la CONSCIENCE elle-même !
Cette différence est fondamentale, cruciale même. Elle va guider chacun vers une prise de conscience de CE QU’IL EST véritablement, de son potentiel, de ses capacités réelles qui le pousseront, petit à petit à changer son attitude : sa personnalité se tournera plus vers les autres (donner de l’Amour) plutôt que de rechercher sans cesse à en chercher de tous ceux qui l’entourent. C’est une des clés essentielles.
Être conscients à chaque instant de la nécessité de faire évoluer notre personnalité !
L’entraide, le service désintéressé aux autres ne peut s’installer et perdurer par magie. Notre personnalité (ego) doit donc tendre vers une meilleure compréhension de ses besoins ET de ceux des autres qui l’entourent. Pour cela, la pratique d’actions de gratitude et d’amour quotidiennes sont essentielles et, à notre avis, elles doivent être réalisées avec un mental bien diligenté, calme et tourné vers son BUT sans aucune référence à un passé qui est bel et bien définitivement révolu.
Étape 2 : Pratiques régulières en autonomie pour renforcer son courage, sa volonté
Une fois que j’ai saisi comment cela fonctionne vibratoirement parlant, il est temps de me mettre en marche et de faire en sorte que cette théorie soit mise en œuvre dans mon cas précis : je décide donc fermement de me lancer en appliquant ces notions dans la matière, dans ma vie quotidienne ici-bas.
Dans la recherche du BUT, je commence d’abord à écrire mes INTENTIONS, telles qu’elles doivent être libellées si j’aspire à « vivre dans le SOI », si je désire allier la théorie à la pratique pour parfaire mon ego, ma personnalité car j’ai compris que ma santé, mon bien-être dans mes relations avec moi-même, avec autrui et, de manière plus générale, mon chemin spirituel est à ce prix. Je ne suis pas dupe et je sais que cette voie me demandera des sacrifices, du temps et, par dessus tout, une volonté sans faille, les changements désirés ne se faisant pas par magie. Par contre, je sais que les efforts demandés seront à la hauteur des fruits attendus : une nouvelle vie, une élévation spirituelle digne de ce que le SOI attend de son ego !
Parmi ces pratiques possibles, la méditation reste une voie incontournable pour à la fois hausser grandement le taux vibratoire et faire taire un mental souvent très moribond… En voici un exemple que je pratique depuis très longtemps et qui est simple, efficace mais à tester en premier lieu en groupe afin de ne pas se décourager.
Il est intéressant aussi d’essayer la récitation régulière de mantras si possible en sanskrit et tôt le matin (énergies ascendantes) pour éviter que le mental interfère. Elles peuvent être accompagnées dans ce but de visualisations (créatrices). En voici un qui est une référence mondiale appelé « Gayatri Mantra » (peut-être récitée avec un mala de 108 perles sans la chanter).
Ensuite, dans ma vie quotidienne, il m’appartient bien de distinguer à la fois QUI JE SUIS, le SOI et l’ego (le « moi ») qui est là pour apprendre, appliquer, diligenter son mental, contrôler ses émotions, expérimenter en somme. C’est un travail continuel, de chaque instant qui va être très rémunérateur. Et, ce, d’autant que les connaissances métaphysiques sont bien ancrées.
Étape 3 : Aller vers l’autre et proposer avec amour et détachement une aide désintéressée (« séva »)
C’est un élan du cœur indispensable, primordial à tout chemin spirituel digne de ce nom. C’est en se mettant au service d’autrui qu’on s’aide le mieux soi-même, qu’on se purifie, qu’on s’abandonne à l’autre en mettant son ego de côté. Pour preuves, la vie souvent très documentée de sages, « d’avatars » (incarnations d’amour en sanskrit) ou d’individus moins connus mais qui dégagent une énergie colossale (signe d’un travail sur soi remarquable dans leur domaine) et qui ont tous voué leur vie à leurs semblables pour faire évoluer l’humanité vers plus d’amour, de paix et de sérénité.
Comment cela se passe ? Comment ça marche ? Il est avéré que ce don de soi, quand il est très sincère, permet une ouverture du cœur colossale, rapide et indispensable pour atteindre une dimension d’amour à laquelle on essaie tous de se préparer tant bien que mal… Car, dès qu’on s’occupe de l’autre dans cette attitude de faire le maximum pour l’aider, de diminuer ses souffrances, de lui apporter autant de réconfort qu’il est possible (car chacun a sa route, son chemin…), alors l’instant présent est vécu avec tellement d’intensité que la connexion au SOI (corps les plus subtils très sollicités : « supra-mental » et corps divin) est automatique, immédiate, sans limites. Les compréhensions face à nos situations respectives (et les nœuds afférents) se font, permettant par là même, une libération immédiate des tensions encore présentes dans notre corps émotionnel.
Tout ce qui était difficile à mettre en œuvre dans la 2° étape ci-dessus, devient naturel dans le séva vis à vis des autres et nécessitera beaucoup moins d’efforts personnels. Ceci sera d’autant plus flagrant, évident si la personne aidante saura que ce n’est pas elle en tant qu’ego ou en tant que personnalité qui agit mais bien le seul et UNIQUE SOI, une CONSCIENCE supérieure, universelle que la plupart des personnes situent à l’extérieur de « soi » mais qui EST bien QUI NOUS SOMMES en réalité. En clair, plus le conscient a conscience d’être la CONSCIENCE et plus il élargit sa conscience ! Et une fois ce chemin entamé, il est difficile de revenir en arrière, c’est gagné, les connexions sont faites pour toujours ! MERCI !
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